Doğru Masajla Daha Az Ağrı

Köpük rulo masajını ilk denediğinizde canınız çok yanmış olmalı. Siz yine de devam edin. Çünkü acı çektikçe daha iyi olacaksınız. Sıradan bir rulo doğru...

Sporcu beslenmesi nasıl olmalı?

Antrenman öncesi ve sonrası kaslarınızın gelişimini desteklemek için beslenmenize dikkat etmeniz gerek! Vücudunuzdaki kas kütlelerini artırmak istiyorsanız, öncelikle doğru beslenmeyi öğrenmeniz gerekiyor. Çünkü egzersiz...

Basketbol ile ilgili Temel Bilgiler.

Basketbol 1891 yılında Springfield, Massachusetts YMCA kolejinde fiziksel eğitmen uzmani olarak görev yapan Dr. James Naismith tarafından kış aylarında atletler için kondisyon çalışması olarak...

Bizi Takip Edin

0BeğenenlerBeğen
237TakipçilerTakip Et
90TakipçilerTakip Et
86AbonelerAbone
- Advertisement -

ÖNEMLİ BİLGİLER

İstanbul Ligleri Önemli Bilgiler ve Tarihler Dosyası

ÖNEMLİ TARİHLER ve BİLGİLER İL TERTİP KURULU Adaylık Son Başvuru Tarihi ve Saati: 21.08.2017 Pazartesi 16:00’ya kadar. Adaylık Son Başvuru Yeri: Gençlik Hizmetleri ve Spor İl...

İstanbul Ligleri Katılım Formu 2017-2018

Banka hesap numarası girilmiş olan İstanbul Ligleri Katılım Formu'nu ekte bulabilirsiniz. İSTANBUL LİGLERİ KATILIM FORMU Haberine Ait Ek Dosya 2017-2018-katilim-formu.xls dosyasını indir

İstanbul Ligleri Statüleri 2017-2018

İstanbul Ligleri Statüler dosyasını ekte bulabilirsiniz. İSTANBUL LİGLERİ STATÜLERİ Haberine Ait Ek Dosya 2017-2018-sezonu-statusu.pdf dosyasını indir 2017 – 2018 SEZONU İSTANBUL LİGLERİ STATÜSÜ İstanbul Mahalli Lig maçları 2017...

Basketbol Gerekli Evraklar

Basketbol Gerekli Evraklarını Sayfamızdan temin edebilirsiniz. Dosya Tür Boyut Yürürlük Tarihi İndir 2016-2017 TB2L Statüsü PDF 250,06 KB 07 Mar, 2017 İndir 2016-2017 KBBL Statüsü PDF 245,63 KB 17 Kas, 2016 İndir 2016-2017 Kadınlar...